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URL:https://taichi-sonthofen.com/events/entspannungsabend-in-rettenberg-33
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SUMMARY:Entspannungsabend in Rettenberg
DESCRIPTION:Es ist Zeit für Erholung - es ist Zeit für dich selbst.\n\nDi
 e Entspannungsabende geben dir eine Auszeit vom Berufs- und Familienalltag
  und geben dir neue Energie.\n\nEine Meditation kann viele positive Auswi
 rkungen auf Körper und Geist haben. Wenn du regelmäßig meditierst\, wir
 st du langfristig eine positive Wirkung feststellen können.\n\nYin Yoga i
 st eine Yogapraxis\, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Es ist ein 
 langsamer\, ruhiger\, sanfter und passiver Yogastil\, welcher zum großen 
 Teil im sitzen oder liegen praktiziert wird.\n\nYoga Nidra für all jene 
 besonders gut\, die bei anderen Meditationstechniken nicht die nötige Ruh
 e finden und den Geist auf eigene Faust nur schwer abstellen können.\n\nM
 it einer Phantasiereise/Entspannungsgeschichte wirst du zum träumen anger
 egt und du kannst wieder Energie auftanken.\n\nKlangschalen helfen dir mö
 glicherweise dabei dein Wohlbefinden wieder zu verbessern.\n\n\nBitte mitb
 ringen: bequeme Kleidung\, warme Socken\, Yogamatte\, Decke\, Getränk\nDe
 r Abend ist auch für Anfänger und Anfängerinnen sehr gut geeignet\nmin.
  5 Teilnehmer\n\n\n[caption id="attachment_845" align="aligncenter" width=
 "300"] Entspannung am Ende mit Fantasiereise[/caption]
CATEGORIES:Livetraining
LOCATION:Kreativ Art - Rettenberg\, Burgberger Str. 1\, Rettenberg\, 87549\
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