BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:139@taichi-sonthofen.com DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221114T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221114T201500 DTSTAMP:20221110T162550Z URL:https://taichi-sonthofen.com/events/yin-yoga-abend-in-rettenberg-5/ SUMMARY:Yin Yoga Abend in Rettenberg DESCRIPTION:Nur noch 1 Platz frei!!\n \;\n\nWann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit genommen\, dich selbst\, deinen Körper und deine Gefüh le zu erkunden?\n\nIn einer sich immer schneller wandelnden Welt haben wir verlernt\, ein emotionales und harmonisches Gleichgewicht zu finden.\n\nD urch Yin Yoga schaffen wir einen Zustand der körperlichen und mentalen En tspannung\, in dem wir bewusst unseren Körper und unsere Gedanken erspür en können.\n\nYin Yoga ist eine Yogapraxis\, die einen ganzheitlichen Ans atz verfolgt.\n\nEs ist ein langsamer\, ruhiger\, sanfter und passiver Yog astil\, welcher zum großen Teil im sitzen oder liegen praktiziert wird.\n \nDer Fokus besteht darin\, die Übungen bzw. Asanas lange zu Halten\, so dass sich muskuläre Anspannungen lösen und Faszien dehnen.\n\nYin Yoga i st wie Meditation in spezifischen Positionen.\n\nNeben Achtsamkeitsübunge n ist auch das Dehnen der Faszien ein fester Bestandteil von Yin Yoga.\n\n Der Abend ist auch für Anfänger und Anfängerinnen sehr gut geeignet um Yin Yoga kennenzulernen.\n\n\n\nBitte mitbringen:\n\nbequeme Kleidung\, wa rme Socken\, Yogamatte\, Decke und evtl. Kissen\n\n\n\nVoraussetzung: min. 5 max. 10 Teilnehmer /-innen\n\n \;\n\n[caption id="attachment_845" a lign="aligncenter" width="300"] Entspannung am Ende mit Fantasiereise[/cap tion] CATEGORIES:Livetraining LOCATION:Kreativ Art - Rettenberg\, Burgberger Str. 1\, Rettenberg\, 87549\ , Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Burgberger Str. 1\, Rettenb erg\, 87549\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kreativ Art - Rettenb erg:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20221030T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR