BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:140@taichi-sonthofen.com DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221128T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221128T201500 DTSTAMP:20221121T135720Z URL:https://taichi-sonthofen.com/events/yin-yoga-abend-in-rettenberg-6/ SUMMARY:Yin Yoga Abend in Rettenberg DESCRIPTION:*** Ausgebucht ***\n\n \;\n\nWann hast du dir das letzte Ma l bewusst Zeit genommen\, dich selbst\, deinen Körper und deine Gefühle zu erkunden?\n\nIn einer sich immer schneller wandelnden Welt haben wir ve rlernt\, ein emotionales und harmonisches Gleichgewicht zu finden.\n\nDurc h Yin Yoga schaffen wir einen Zustand der körperlichen und mentalen Entsp annung\, in dem wir bewusst unseren Körper und unsere Gedanken erspüren können.\n\nYin Yoga ist eine Yogapraxis\, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt.\n\nEs ist ein langsamer\, ruhiger\, sanfter und passiver Yogast il\, welcher zum großen Teil im sitzen oder liegen praktiziert wird.\n\nD er Fokus besteht darin\, die Übungen bzw. Asanas lange zu Halten\, so das s sich muskuläre Anspannungen lösen und Faszien dehnen.\n\nYin Yoga ist wie Meditation in spezifischen Positionen.\n\nNeben Achtsamkeitsübungen i st auch das Dehnen der Faszien ein fester Bestandteil von Yin Yoga.\n\nDer Abend ist auch für Anfänger und Anfängerinnen sehr gut geeignet um Yin Yoga kennenzulernen.\n\n\n\nBitte mitbringen:\n\nbequeme Kleidung\, warme Socken\, Yogamatte\, Decke und evtl. Kissen\n\n\n\nVoraussetzung: min. 5 max. 10 Teilnehmer /-innen\n\n \;\n\n[caption id="attachment_845" alig n="aligncenter" width="300"] Entspannung am Ende mit Fantasiereise[/captio n] CATEGORIES:Livetraining LOCATION:Kreativ Art - Rettenberg\, Burgberger Str. 1\, Rettenberg\, 87549\ , Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Burgberger Str. 1\, Rettenb erg\, 87549\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Kreativ Art - Rettenb erg:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20221030T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR