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5. Februar 2025 @ 18:45 – 19:45 – Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form. Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde. […]
4. Februar 2025 @ 18:30 – 19:30 – im Haus Oberallgäu
30. Januar 2025 @ 18:30 – 19:30 – im Haus Oberallgäu
29. Januar 2025 @ 20:00 – 21:00 – Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form. Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde. […]
29. Januar 2025 @ 18:45 – 19:45 – Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form. Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde. […]
28. Januar 2025 @ 18:30 – 19:30 – im Haus Oberallgäu
27. Januar 2025 @ 19:00 – 20:00 – Es ist Zeit für Erholung – es ist Zeit für dich selbst. Die Entspannungsabende geben dir eine Auszeit vom Berufs- und Familienalltag und geben dir neue Energie. Eine Meditation kann viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben. Wenn du regelmäßig meditierst, wirst du langfristig eine positive Wirkung feststellen können. Yin Yoga ist eine Yogapraxis, die […]
23. Januar 2025 @ 18:30 – 19:30 – im Haus Oberallgäu
22. Januar 2025 @ 20:00 – 21:00 – Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form. Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde. […]
22. Januar 2025 @ 18:45 – 19:45 – Einstieg in Tai Chi anhand der 24er Form Yang Stil (Pekingform), der weltweit am weitesten verbreiteten Tai Chi Form. Die Übungen im Tai Chi haben das Potential, das körperliche und geistige Allgemeinbefinden zu verbessern. Charakteristisch sind die weichen, sehr langsamen Bewegungen. Grundlagen sind Entspannung, Balance, Bewegung aus der Mitte und eine gute Verbindung zur Erde. […]